Luma · macOS
Luma目の休憩、座りすぎ対策、水分補給のためのMac休憩リマインダーアプリ
Luma は目の休憩、座りすぎ対策、水分補給のリマインダーを一つの作業リズムにまとめるMac休憩リマインダーアプリです。画面端の光と穏やかな通知は低干渉の合図として使えます。
Mac App Store で入手- Luma は長時間のデスクワークのための Mac 休憩リマインダーアプリです。
- 目の休憩、座りすぎ対策、水分補給のリマインダーを一つの作業リズムにまとめます。
- 離席検知を有効にすると、席を離れたときに休憩の計時を自動で開始できます。ペアリング済みBluetoothデバイスまたはキーボードとマウスのアイドル時間を使います。
Luma よくある質問
Luma はMac休憩リマインダーアプリですか？
はい。休憩を中心に、目の休憩、座りすぎ対策、水分補給のリマインダーを一つの作業リズムで調整します。画面端の光と穏やかな通知は低干渉の合図として使えます。
自動休憩検知はどのように動きますか？
離席検知を有効にすると、Luma は席を離れたことを検知して休憩の計時を自動で開始できます。ペアリング済みBluetoothデバイスまたはキーボードとマウスのアイドル時間を使います。
離席時間は光が出てから始まりますか？
いいえ。光は疲労しきい値に従い、離席時間は離席検知によって独立して記録されます。戻ると実際の離席時間に基づく回復フィードバックが表示されます。
Luma は誰に向いていますか？
長時間の Mac 作業で集中を守りながら、目の休憩、座りすぎ対策、水分補給、休憩の習慣を整えたい人に向いています。