Luma · macOS
LumaMac 休息提醒 App：護眼、久坐與喝水
Luma 是一款 Mac 休息提醒 App，可在一套工作節律中協調護眼、久坐活動與喝水提醒，並以光暈和柔和提示作為低干擾的補充。
在 Mac App Store 取得- Luma 是一款 Mac 休息提醒 App，協助在長時間桌面工作中安排休息。
- 它將護眼、久坐活動和喝水提醒納入同一套工作節律。
- 啟用離開偵測後，離開工位可自動開始休息計時；可使用綁定裝置的藍牙訊號，未選擇裝置時回退到鍵盤與滑鼠閒置偵測。
Luma 常見問題
Luma 是一款 Mac 休息提醒 App 嗎？
是。Luma 以休息提醒為核心，同時涵蓋護眼、久坐活動與喝水情境，並可採用低干擾的光暈和柔和提示。
Luma 的自動休息偵測如何運作？
啟用離開偵測後，Luma 可在偵測到你離開工位時自動開始休息計時。它可使用綁定裝置的藍牙訊號，未選擇裝置時回退到鍵盤與滑鼠閒置偵測。
離開計時一定要先出現光暈嗎？
不需要。光暈由疲勞閾值觸發；離開計時由離開檢測獨立驅動，返回後會依實際離開時長形成恢復回饋。
Luma 適合誰？
適合希望在長時間桌面工作中兼顧專注、眼睛休息、活動與喝水習慣的 Mac 使用者。